4 porciones250 gr berenjena en láminas delgadas4 cdas aceite de oliva divididas1 cebolla cortada en juliana500 gr salsa de tomate casera 200 gr ricota 2 cdas tomillo fresco½ cda aliño completo¼ cda comino1 cdta ajo en polvo4 cdtas sal de mar pimienta a gustoPrecalienta el horno a 200º C. Engrasa una fuente para horno con un poco de aceite de coco.En un colador grande pon una capa de berenjenas y espolvorea un poquito de sal. Repite lo mismo hasta acabar. Deja reposar 20 minutos y luego lava las berenjenas y sécalas con toalla de papel. Calienta 2 cucharadas de aceite en un sartén grande y saltea las berenjenas hasta que se doren. Saca y reserva en un papel absorbente.Agrega el aceite restante al sartén y saltea la cebolla hasta que comience a dorar. Saca y reserva.En la fuente pon una capa de salsa de tomate, luego una de berenjenas y los condimentos a gusto que quieras. Encima otra capa de salsa de tomate, luego la cebolla y luego una de ricota. Pon otra capa de berenjenas, y nuevamente los condimentos. Termina con una capa de salsa de tomate y ricota. Añade tomillo encima.Lleva al horno 30-40 minutos. Saca, deja reposar unos minutos y sirve.Por porciónCal: 264.1 P: 8.5 G: 19.1 Cb: 17.5
CPA - Ayuno Intermitente 6 semanas
CPR - Reset & Detox 4 semanas
CPV- Vegan 4 semanas
CPX - Transformación 10 semanas
BATIDO RECOVERY
BATIDO PARA REFORZAR SISTEMA INMUNE DE CÚRCUMA Y BERRIES
BATIDO PARA CURACIÓN INTESTINAL
BATIDO MULTIVITAMINICO DE KIWI Y FRUTILLA