1 porción½ cda aceite de oliva½ cda mostaza1 cda aminos de coco2 cdas vinagre balsámico divididas1 cda agua½ cdta tomillo1 cdta ajo el polvo½ cdta sal de mar divididapimienta a gusto100 gr tofu en cubos1 a 2 tazas mix de hojas verdes1/8 cebolla morada en juliana5 aceitunas 5 tomates cherry1 cdta semillas sésamo tostadoEn un bol prepara el adobo con el aceite, mostaza, coco aminos, 1 cucharada de vinagre, agua, tomillo, ajo, ¼ cucharadita de sal y pimienta, mezcla bien. Agrega el tofu en cubos y revuelve para que quede bien impregnado. Vierte el tofu en un sartén y cocina a fuego medio, unos 10 minutos. Si ves que se están secando puedes agregar un poco de agua.Pon el mix de hojas verdes en un bol, junto a las aceitunas, tomates y cebolla. Aliña con la cucharada restante de vinagre y el cuarto de cucharadita restante de sal. Vierte el tofu sobre las hojas verdes y espolvorea sésamo encimaCal: 284.7 P: 9.8 G: 16.1 Cb: 12.1
CPA - Ayuno Intermitente 6 semanas
CPR - Reset & Detox 4 semanas
CPV- Vegan 4 semanas
CPX - Transformación 10 semanas
BATIDO RECOVERY
BATIDO PARA REFORZAR SISTEMA INMUNE DE CÚRCUMA Y BERRIES
BATIDO PARA CURACIÓN INTESTINAL
BATIDO MULTIVITAMINICO DE KIWI Y FRUTILLA