4 porciones

½ taza quinoa cruda
pizca aceite de coco en spray
2 manzanas pequeñas en cuadritos
1 ½ taza agua
stevia en polvo a gusto
canela a gusto

En un sartén a fuego medio pon una pìzca de aceite de coco en spray, agrega la quinoa, manzanas, agua, stevia y canela. Tapa y cocina unos 15 minutos o hasta que la quinoa y manzana estén cocidas, revolviendo de vez en cuando.

Cal: 110     P: 3.6      G: 1      Cb: 22.5