4 porciones½ kilo carne para estofado1 cebolla en juliana1 zanahoria cortada en rebanadas½ pimentón en cubos½ taza de porotos verdes cortados½ a 1 camote (de acuerdo al tamaño) en cubos grandes2 cdas aceite de coco o palta o ghee2 dientes de ajo (opcional)ají de color2 cdtas salpimienta o merkén a gustocominoorégano1 ½ - 2 tazas caldo de hueso Agrega el aceite a la olla de presión y saltea la cebolla y ajo, cuando esté blanda agrega la carne, los condimentos y dora. Luego añade las verduras y caldo de hueso hasta que la carne quede cubierta a la mitad o tres cuartos. Revuelve bien y cierra la olla, una vez que hierva fuerte, baja el fuego y deja cocer 20 a 25 minutos. Cuando se cumpla el tiempo retira del fuego y espera que baje la presión completamente para abrir la tapa. Traslada la carne a una fuente para servir.
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