1 porción

½ cda chispas de chocolate sin azúcar
1 cda mantequilla de maní o almendra
1 huevo
1 cdta cacao en polvo sin azúcar
1/3 de plátano
Esencia de vainilla a gusto

Mezcla todo en un tazón, revuelve bien. Lleva al microondas por 1 a 1:30 minutos y a disfrutar!!

Por porción
Cal: 269.9        P: 13.2       G: 17.6        Cb: 19.8